但是,感冒到底是怎么回事?感冒后應(yīng)該怎么辦?美國最新研究為我們揭示了這一系列問題的答案。
感冒
美國威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生學(xué)院發(fā)布的一份《感冒白皮書》,為我們揭露了有關(guān)感冒的三個“一”真相。
第一個“一”:感冒主要是由病毒引起的上呼吸道感染“綜合征”,有超過100種以上的病毒可能誘發(fā)感冒;
第二個“一”:一般來說,感冒的癥狀會持續(xù)一星期左右,不論服藥與否;
第三個“一”:感冒的起點,應(yīng)該是出現(xiàn)癥狀的一天前,此時病毒已經(jīng)在你的體內(nèi)駐扎。
很多人都覺得感冒是“凍出來的”,事實并非如此。不管你是衣服穿得太少、光腳走在地上還是頭發(fā)沒吹干就出門,這些都不會直接導(dǎo)致你感冒,但是會致抵抗力下降,讓病毒有機可乘。
但相比之下,干燥更容易帶來感冒,因為身體黏膜的抗病毒能力會因為缺水而下降。
感冒攻擊每個人的次數(shù)也不一樣。根據(jù)美國疾病預(yù)防控制中心的統(tǒng)計,兒童每年會感冒8~10次,上學(xué)的孩子會達(dá)到12次之多,因為孩子們之間的接觸更親密,病毒傳播的幾率大。
相對來說,成人們每年得感冒2~4次,女性多于男性,30歲左右的女性最易中招,因為她們是照顧孩子的主力軍。年過60以后,感冒次數(shù)會減少,平均每年1次。
《感冒白皮書》同時指出,很多人并不知道,感冒藥的主要功效是緩解癥狀,讓你感覺好受點、休息好點,但并不能縮短病程。有些人會服用抗生素,其實抗生素根本不能消滅病毒,胡亂吃藥可能會加重病情。
對此,專家建議,在感冒初期做好以下八件事情,可以抑制病情,快速康復(fù)。